joi, 21 octombrie 2010

DACA BEBELE IA PREA MULT IN GREUTATE?

FIECARE COPILASI ESTE UNIC SI ARE PROPRIUL SAU RITM DE CRESTERE. DACA ESTE SANATOS SI BINE HRANIT, ATUNCI VA FI ,IN GRAFIC, CU GREUTATEA.
    NU TE SPERIA DACA ASTAZI PUIUL TAU ESTE MOFTUROS SI NU PREA ARE CHEF SA INFULECE BUNATATILE DIN FARFURIE SAU DACA, DIN CONTRA, MANINCA DE PARCA L-AI FI TINUT NEMINCAT IN ULTIMELE ZILE. ASA CUM NOI, ADULTII, AVEM PERIOADE DE FOAME SI PERIOADE IN CARE NU DORIM DECIT SA CIUGULIM CITE CEVA, TOT ASA AU SI STRENGARII.
  PINA LA UN ANISOR
VOINICELUL TAU IA IN GREUTATE INTRE 750 SI 1000 G IN PRIMELE 3 LUNI, CEEA CE INSEAMNA CA LA 4-5 LUNI  ISI DUBLEAZA GREUTATEA DE LA NASTERE. LA UN AN ISI TRIPLEAZA GREUTATEA DE LA NASTERE. MARE VOINICEL MARE! DE ACUM CONSUMUL DE ENERGIE AL NAZDRAVANULUI CRESTE FOARTE  MULT, IAR ACTIVITATILE LUI SE DIVERSIFICA.PRIMII PASI SI CURIOZITATEA NEMARGINITA SUNT MARI CONSUMATORI DE ENERGIE.
   ESTE PREA GRASUNEL
IN PRIMUL RIND,BEBELUSUL TAU TREBUIE CINTARIT SI MASURAT PENTRU CA MEDICUL SA-I POATE TRECE  VALORILE PE UN GRAFIC SPECIAL, IN FUNCTIE DE VIRSTA. ASTFEL SE POATE APRECIA DACA ESTE PREA GRASUN SI CARE ESTE GREUTATEA LUI IDEALA. PE ACEST GRAFIC SE POATE URMARII IN DINAMICA EVOLUTIA GREUTATII COPILASULUI SI SE CORELEAZA CRESTEREA IN GREUTATE CU CEA IN INALTIME.
    FIRESTE,NU-L VEI PUNE LA CURA DE SLABIT
NICI NU SE PUNE PROBLEMA SA-I TII MICUTULUI DIETA PENTRU A AJUNGE LA GREUTATEA  OPTIMA. TOT CE TREBUIE SA FACI ESTE SA-I REDUCI SAU SA-I SCOTI DIN ALIMENTATIE PAPICA CARE-I ADUCE DOAR CALORII, FARA PREA MULTE SUBSTANTE NUTRITIVE. IN GENERAL ESTE VORBA DESPRE CEREALE,PIINE,PASTE. TOATE ACESTEA POT FI MULT  REDUSE SAU SCOASE DIN ALIMENTATIA COPILASULUI. IN REST,PUIUL TREBUIE SA AIBA O ALIMENTATIE ECHILIBRATA, BOGATA IN SUBSTANTE NUTRITIVE. ADICA NU TREBUIE SA-I LIPSEASCA OUL (PINA LA UN ANISOR  DOAR GALBENUSUL) ,CARNEA,SUPA DE LEGUME,MESELE DE FRUCTE,LACTATELE. DAR TOATE CU MASURA,ADAPTAT VIRSTEI SALE.DACA MICUTUL ESTE INEBUNIT DUPA GUSTUL CEREALELOR CU LAPTE,I LE POTI LASA,DAR PUNE MAI PUTINE CEREALE IN LAPTE, SAU OFERA-I-LE O DATA LA DOUA ZILE. REGULA DE AUR ESTE ACEEA DE AI OFERI ALTERNATIVA.ADICA ,II SCOTI CEREALELE CU GUST DE BANANE, OFERAI IN LOCUL LOR BRINZICA DE VACI CU BANANE SAU O JUMATATE DE BANANA SIMPLA.
      NU-L INDOPA CU MINCARE
ESTE POSIBIL CA PUIUL SA FIE GRASUN  PENTRU CA TU ESTI INEBUNITA SA-L VEZI MINCIND.DE ALTFEL NIMIC NU TE FACE MAI FERICITA  DECIT SA-L VEZI TOT TIMPUL CU GURA PLINA.IN ACESTE CONDITII,TOT CEEA CE TREBUIE SA FACI ESTE SA TE CONVINGI CA PUIUL TAU ARE NEVOIE DE UN PROGRAM  DE MASA SI DE O CANTITATE DE MINCARE ADAPTATA VIRSTEI SI NECESARULUI LUI. IN REST TOTUL VA VENII DE LA SINE.
      NU TREBUIE SA SLABEASCA
SUNT MULTI PRICHINDEI CARE IAUMULT IN GREUTATE IN PRIMUL AN DE VIATA, AJUNGIND LA12-14 KG,URMIND CA MAI APOI,IN URMATORUL AN,SA NU MAI IA APROAPE DELOC IN GREUTATE, CI DOAR SA SE LUNGEASCA. NU ESTE NICI UN FEL DE PROBLEMA DACA SE INTIMPLA ASTFEL. ESTE MODUL DE CRESTERE AL COPILASULUI TAU. ASA CUM SIGUR STII, FIECARE COPILASI ESTE UNIC.
     LA DOCTOR ....PENTRU CONTROL
CHEAR DACA MICUTUL TAU IA PERFECT IN GREUTATE SI ESTI MINDRU DE EL,NU AMINA CONTROLUL MEDICAL LUNAR IN PRIMELE 6 LUNI DE VIATA SI APOI LA 3  LUNI PINA LA UN ANISOR.IN AFARA DE GREUTATE MAI SUNT CITIVA PARAMETRI CARE TREBUIE MASURATI PENTRU A SPUNE CA PUIUL TAU ESTE PERFECT SANATOS.DUPA UN ANISOR CONTROALELE SE MAI RARESC , DAR NU UITA VACCINARILE!

      P.S.   PEDIATRUL TE VA INVATA CUM SA-I INLOCUIESTI ALIMENTELE CARE INGRASA.

Un comentariu: