SUPA DE MORCOVI (7-12 LUNI)
INGREDIENTE:
1/2 MORCOVI MICI
1/2 DOVLECEL
1/2 PASTIRNAC
1/4 TELINA, 1 L DE APA PLATA,O LINGURA DE ULEI DE MASLINE,UN PRAF DE SARE.
MORCOVII,PASTIRNACUL,TELINA,DOVLECELUL SE CURATA DE COAJE SI SE TAIE CUBULETE, APOI SE PUN LA FIERT. DUPA CE AU FIERT LEGUMELE,SE SCOT DIN ZEAMA SI SE PASEAZA CU BLENDERUL. SE ADAUGA DIN NOU IN ZEAMA DE SUPA, SE DAU INCA O DATA IN CLOCOT SI LA SFIRSIT SE ADAUGA ULEI DE MASLINE SI EVENTUAL PRAFUL DE SARE. ASTE O SUPA DELICIOASA, DULCEAGA, CARE SIGUR II VA PLACE BEBELUSULUI TAU. SE POATE MINCA CU PIINICA SAU CU FAINA DE OREZ.
TIMP DE FIERBERE 30 MIN.
IAURT CU FRUCTE (7-12 LUNI)
INGREDIENTE:
1 PIERSICA,1 NECTARINA
1/2 BANANA, 1 CAISA
2 IAURTURI CU 2% GRASIME. IAURTUL POATE FI PREGATIT SI CU UN SINGUR TIP DE FRUCTE.
CELE MAI BUNE IAURTURI CU FRUCTE SUNT CELE PREBATITE IN CASA,DE MAMI. ASADAR,PENTRU ACEASTA RETETA SIMPLA AI NEVOIE DE FRUCTE PROASPETE PE CARE LE PASEZI CU BLENDERUL SAU LE DAI PE RAZATOAREA DE STICLA (NU DE METAL, CA SE OXIDEAZA FRUCTELE ). DUPA CE LE-AI PASAT , SE AMESTECA CU IAURTURILE. DE ASEMENEA, IN IAURT SE POT ADAUGA SI CEREALE PENTRU BEBELUSI. SE PAPA IMEDIAT,PENTRU CA IN TIMP, FRUCTELE ISI POT PIERDE CALITATILE NUTRITIVE.
TIMP DE PREPARARE 5 MIN.
